bouchées sésame/raisins

ingrédients: pour réaliser 2 plaques de 9 bouchées.

110g             de flocons d'avoine

  30g             d'huile

  40g             de miel

  40g             de beurre de cacahuètes

  40g             de graines de sésame

  40g             de raisins secs coupés en morceaux

recette:

Mélanger tous les ingrédients.

Mettre dans les moules, bien tasser avec une cuillère.

Placer dans un four préalablement chauffé à 175 degrés et laisser cuire 13 minutes.

Quand vos bouchées sont cuites, sortir les moules du four, laisser refroidir quelques minutes puis démouler délicatement.

commentaires:

Vous pouvez le faire dans un grand moule et couper vos barres après la cuisson.

Croustillantes avec un petit goût amer dû aux graines de sésame.